Stretnutie s vnútorným dieťaťom
MEDITÁCIA
Vnútorné dieťa je symbol hravosti, tvorivosti, fantázie, jemnosti a zraniteľnosti. Rešpekt a láska k nemu prebúdza cit a pripomína nám, kým v skutočnosti sme.
Vytvorila som pre Teba 7minútovú vedenú meditáciu, ktorá Ti umožní nazrieť do Tvojho detstva. Preskúmať ho a zistiť, čo Tvoje vnútorné dieťa od Teba potrebuje.
V čom ti meditácia Stretnutie s vnútorným dieťaťom pomôže?
Pozrieš sa hlboko dovnútra za všetky role, ktoré žiješ v bežnom každodennom živote.
Spojíš sa s jemnou, zraniteľnou, citlivou a kreatívnou časťou seba – s vnútorným dieťaťom.
Spoznáš, kto naozaj si a čo potrebuješ.
Pochopíš súvislosti a prepojenie vnútorného dieťaťa a života, ktorý žiješ.
Naučíš sa nasledovať svoje potreby vďaka priateľskému kontaktu s vnútorným dieťaťom.
Uvoľníš svoje telo a myseľ a podporíš v nich samoliečebné procesy.
S láskou
Žanet
Profil autorky: Žanet Čekanová
Zapojte sa aj do workshopu
Zrkadlením k pochopeniu,
ktorý je pre predplatiteľov voľne dostupný. Tento workshop sme pre vás pripravili v spolupráci so Žanet a nájdete v ňom aj knihy o Zrkadlení na stiahnutie zdarma.
Tešíme sa na vás 🙂