0 Items - 0,00 €
- V košíku nie sú žiadne produkty.
Var z toho, čo máš doma
Koľkokrát otvoríš chladničku alebo špajzu (podobne ako šatník) a povieš si:
„Nič tu nie je.“
A pritom tam máš pár surovín, ktoré len nevyzerajú ako hotové jedlo.
Veľa odpadu vzniká práve u nás doma.
Skús dnes variť len z toho, čo už máš.
Nemusí to byť dokonalé.
Stačí, že to neskončí v koši.
Pomôcť si môžeš aj technológiami – zadaj suroviny do ChatGPT a nechaj si navrhnúť recept.
Alebo zavolaj mame, sestre, tete, kamarátke a improvizuj.
Ak nevaríš alebo dnes jednoducho nemáš chuť, pokojne choď do reštaurácie. Neušetríš, ale jedlo, ktoré je už navarené, sa nevyhodí.
Skvelou alternatívou je aj aplikácia MUNCH, ktorá pomáha zachraňovať jedlo pred vyhodením.
Až 60 % odpadu tvorí bioodpad – ale o tom si povieme v ďalšej výzve.
Dnešný zámer je jednoduchý:
nenakupovať nič na prípravu obeda.
Ja dnes varím cícerovú polievku (prvýkrát 😊)
Našla som doma cícer, ktorý som mala kúpený už dávnejšie. A povedala som si, že práve teraz, keď mnohí plnia nákupné košíky a plánujú sviatočné prejedanie, ja pôjdem opačnou cestou.
Rozhodla som sa, že celý týždeň nebudem robiť veľké nákupy, ale zatiaľ idem krok po kroku a uvidím, ako sa mi podarí splniť táto výzva, keďže je ešte len ráno a do večera ďaleko 😊
