Príbeh klientky Šárky

Já se také podělím se svou zkušeností po 6 týdnech užívání.

Tady je rychlé shrnutí:

– zhubla jsem 6 kg

– Úbytek cm: břicho 91 cm -> 80 cm, zadek 108 cm -> 101 cm, boky 96 cm -> 89 cm, stehno 64 cm -> 61 cm

– Stabilní energie během celého dne (samozřejmě jsou výjimky: po fyzickém výkonu, špatné noci s dětmi atd..)

– Chuť do života, transformační změny včetně nové práce 

A pro ty, co mají chuť si počíst, tak sdílím ještě svůj příběh:

Vždy jsem byla sporťanda a věnovala se stravě, která mi dělá dobře. Vážila jsem stabilně 58 kg s příjemným množstvím svalů. Ještě s jedním dítětem to šlo hezky. Ale pak přišlo dítě druhé a třetí (rok po sobě) manžel se věnoval rekonstrukci domu a babičky byly daleko. Dělila jsem svůj den mezi péči o děti, psy, domácnost a zaměstnání. Sice jen na 1/3 úvazku, ale s velkou odpovědností. Tahle kombinace mě dostala do téměř úplného odpoutání od sebe samotné. Jídlo pro mě bylo nutné, jen abych měla nějakou energii se o to vše okolo postarat. Dostala jsem se na 70 kg a velikost oblečení, kterou jsem neměla ani při těhotenství. 

Upřímně říkám, že již před kůrou jsem si uvědomila, že jsem se dostala na své dno. Sice nebylo tak moc hluboko pod hladinou, ale i tak tam bylo. A já se odrazila a začala hodně věcí měnit. Začala jsem více spát, vyřadila jsem úplně alkohol, domlouvala více hlídání, vedla děti k větší samostatnosti… Ale změnit jídelníček, tak na to se jsem se nijak zvlášť ještě necítila.

Ale pak přišla Terezka s FG. Hned jsem po něm sáhla, tehdy především kvůli své mamce, která má zdravotní komplikace. Mě se týkalo “jen“ ohromné vyčerpání a nadváha. Dávalo mi smysl to doporučovat ostatním, v okolí je tolik lidí, co něco více či méně řeší se svým zdravotním stavem. A abych to mohla doporučovat, chtěla jsem i já to zkusit. Přece nebudu kovářova kobyla. Hlavní benefity co s kůrou přišly, jsem již psala výše.

Věřím, že fyzicky mi produkty svým složením pomáhají. Ale musím říct, že mi kůra taky pomáhá mentálně, dodává mi pravidelnost, režim a uznávám, že cena u mě taky hraje roli. Chci využívat plný potenciál kůry i s ohledem na to, jak je drahá. Zapojuji svoji vůli, ne že ne. Dodržuju přerušovaný půst a někdy dopoledne mívám hlad. A taky jsem zařadila daleko víc pohybu (chodím v rychlém tempu po horách). Ale ten pohyb vlastně není problém, protože Mám víc energie a navíc mi to dělá moc dobře, abych přečkala dopolední půst. Obecně je pro mě dobré se prostě zaměstnat, do něčeho se ponořit. A pak když přijde čas jídla (to je u mě 2x denně, cca 12 a 18 hod), tak si to náramně užívám! 😊 Zajistím si krásný výživný talíř s né tolika sacharidy. Ale za to si pak téměř vždy dávám i malinký dezert. Jídlo mi tak chutná a tak mě baví! Vím, že díky Balance se toho do mě nevejde tolik. Tak i proto si velmi vybírám, co nutričně výhodného ale i chutného tam šoupnu 🙂 Byla jsem i u Háni na workshopu k metabolickýmu zdraví. To mi taky moc pomohlo. Vzdělávat se, vědět, proč co dělám. Když to shrnu, Feel Great pro mě není jen vypití nějakých nápojů. Ale nový životní styl. Tak jak se to vždy radí, když chceme udržitelnou změnu, že 🤭 Terezko děkuji! 🙏